México, EU y Canadá blindan fronteras ante brote de ébola mundial
Ante el Mundial 2026, Norteamérica coordina protocolos de salud. México impone vigilancia activa para viajeros de zonas de riesgo por ébola.
Salud
Negocios, franquicias y oportunidades comerciales.
El error más común al usar protector solar que puede reducir su efectividad a la mitad
El protector solar se ha convertido en una de las herramientas más importantes para prevenir daños en la piel provocados por la exposición al…
Falta de magnesio puede afectar el ánimo y el sueño, advierten especialistas
El magnesio se ha convertido en uno de los minerales más estudiados en los últimos años debido a su impacto en funciones esenciales del…
El cerebro se limpia mientras dormimos, pero el estrés y la depresión pueden bloquear ese proceso
Mientras el cuerpo descansa durante la noche, el cerebro activa uno de los mecanismos biológicos más importantes para preservar su funcionamiento: un sistema de…
El estiramiento que expertos recomiendan hacer todos los días para proteger la espalda y mejorar la movilidad
La práctica regular de estiramientos se ha convertido en una de las recomendaciones más respaldadas por especialistas en salud y movilidad física. Más allá…
¿Disfrutar la comida ayuda a comer menos? La ciencia empieza a cambiar la forma de entender la alimentación
Durante décadas, gran parte de los discursos sobre nutrición y control de peso se basaron en una idea muy clara: disfrutar demasiado la comida…
Té verde y corazón: por qué esta bebida ganó protagonismo en estudios sobre salud cardiovascular
El Día Internacional del Té volvió a poner en foco una de las bebidas más consumidas del mundo y, especialmente, el interés científico por…
Pilates: la disciplina que fortalece el cuerpo y ayuda a reducir el estrés en la vida diaria
En los últimos años, el pilates se consolidó como una de las disciplinas más populares en gimnasios, estudios especializados y plataformas digitales. Su crecimiento…
Antidepresivos bajo debate: qué son, cómo funcionan y por qué siguen generando controversia
Los antidepresivos volvieron al centro del debate público en Estados Unidos después de que Robert F. Kennedy Jr. anunciara una campaña del Departamento de…
El secreto de los corredores que sí mejoran: pequeños hábitos que transforman el rendimiento
El progreso en el running no depende únicamente de entrenamientos intensos o de grandes esfuerzos ocasionales. Entrenadores y especialistas coinciden en que la verdadera…